5月25日，环境与市政工程学院“环保启心窗·植愈润心灵”绿色心晴育心活动在图书馆前广场成功举办，约300余名同学参与了这场心灵与自然的治愈之旅。
“焦虑是废电池，需要安全回收；烦恼像塑料瓶，应该合理处置……”在垃圾分类接力站前，同学们两人一组，将标注负面情绪的卡片投入对应垃圾箱内，这种用“情绪分类”隐喻“心理疗愈”的设计，让参与同学直呼“解压又有趣”。“原本只是游戏，但把烦恼等负面情绪投进箱子的瞬间，突然觉得心里轻松不少。”参与活动的王同学分享道。
活动现场还设置了“自然冥想体验站”，参与同学闭目静坐后，用彩笔描绘心中的自然图景，环境工程专业的曾同学完成作品后感慨：“短短几分钟的冥想让我找回了久违的宁静，画中的森林就像内心世界的投射”。该环节结合了正念疗法与艺术表达，旨在通过感官放松帮助同学们建立与自然的深度联结。在不远处的“环保心灵漂流瓶”展台，同学们写下的心灵寄语，见证着绿色行动与心理关怀的交织，同时活动中抽取陌生人鼓励卡片的设计，也让现场充满温暖互动。
最受追捧的“校园植物寻宝”活动中，同学们手持特制“植物身份证”，在图书馆前大道、唐臣广场、教学楼等地标区打卡，每张卡片不仅标注植物学名，还附有诗句和心理健康箴言。“原来银杏的花语是坚韧与沉着，这和应对压力的心态不谋而合。”参与活动的李同学在朋友圈晒出所拍照片，并配文“与植物对话，也是在倾听内心的声音”。
活动参与结束后，同学们凭借打卡集章数量，积极兑换多肉盆栽、种子盆栽等奖品，“领养多肉后，每天浇水成了新的解压方式。”获得多肉盆栽的赵同学表示，他将把绿植放在宿舍，“在养育过程中体会成长喜悦，在见证成长中增强心理韧性”。
本次心理活动以兰州交通大学心理嘉年华活动为依托、以学生阳光心态发展为引领、以“夏长·心砺”——“心”起点、新未来为主题，通过自然体验、环保实践、情感联结，有效构建起“心理-生态-社交”的协同育人网络，下一步，环境与市政工程学院将持续依托学科专业特色，探索打造“心理+生态”的特色品牌，帮助更多同学关注心理健康，以更加积极阳光的心态面对学习和生活中的挑战。
（文、图：李红娟 初审：周源 复审：郭秀兰 终审：王海涌 校对：郭秀兰 来源：环境学院）
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